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原料 胡萝卜1根,西芹1根,苹果2个,蜂蜜适量,冰块4块。 做法
将胡萝卜、苹果洗净切块;西芹切小段。
将胡萝卜块、苹果块、西芹段一起放入榨汁机中搅打榨汁。 把榨好的菜汁倒入

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原料

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食材明细

“芦笋可以镇定神经,柠檬也可舒缓压力,苹果味道甜美,此款果蔬汁具有安定紧张情绪的作用。
无论哪种果蔬汁,榨好后都容易氧化,因此要即榨即饮,不可久放。”

胡萝卜1根,西芹1根,苹果2个,蜂蜜适量,冰块4块。

“以前喝果汁都是外买的,自从有了榨汁机,想喝鲜榨果汁也特别方便,自己榨的果汁干净、卫生、没有防腐剂,小伙伴们,快快动手吧。鲜榨果汁一定要现榨现喝。”

主料

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做法

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