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7.锅里留一部分油,炒香配料。

食材准备

  • betvictor 21所有主要食材,胡萝卜去皮,芹菜去叶
  • betvictor 32胡萝卜、姜切丝,芹菜斜刀切段,熏干切细条
  • betvictor 43热锅凉油下姜丝炝锅
  • betvictor 54加入胡萝卜丝煸炒,胡萝卜过油后,胡萝卜素才会释放出来
  • betvictor 65加入芹菜翻炒
  • betvictor 76加入熏干翻炒,顺锅边加入料酒烹香,加盐、鸡精调味,翻炒两分钟关火出锅
  • betvictor 87简单健康的小菜就做好了
  • betvictor 98熏干和芹菜是绝配哦,您也试试吧。
  • 姜丝适量
  • 蒜末适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 料酒适量

6.放入金针菜翻炒。

芹菜在我国普遍栽培,是十分常见的蔬菜之一。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有平肝清热,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、降低血压、健脑镇静的功效。益处如此多的芹菜怎么做好吃?让我们一起来研究研究。

“芹菜富含植物纤维,促进肠胃蠕动,有助于排毒减肥,胡萝卜富含胡萝卜素和多种维生素,简单的小菜营养又健康。”

  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

2.芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分。

6、炒至芹菜翠绿,加入肉丝。

  • 姜丝适量
  • 料酒适量
  • 适量
  • 鸡精适量

食材明细

10.中火热油,下牛肉片划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。

相关专题推荐:水芹菜

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西芹、腰果、百合、盐、水淀粉、鸡粉。

芹菜、猪里脊、油、盐、姜、葱、淀粉、料酒、花椒。

  • 芹菜1根
  • 胡萝卜半根
  • 熏干betvictor ,1块
  • 莴笋1根
  • 鸡蛋1个
  • 木耳1小把

4.芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间。

芹菜、猪肝、红椒、油、盐、葱、姜、料酒、糖、酱油、胡椒粉、鸡精、香油、淀粉。

熏干芹菜的做法步骤

辅料

4.起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘。

食材准备

主料

4.胡萝卜切成薄片。

作为家常食材,百搭是其特性之一,想要补铁,补血的朋友可以试试这道芹菜炒猪肝。

主料

“最简单的家常小素炒,颜色好看,清淡爽口,适合夏天。”

1.百合提前浸泡半天。

芹菜怎么做好吃,倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。食材准备

芹菜怎么做好吃,倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。食材明细

  • betvictor 111莴笋去厚皮,切薄片备用,木耳用温水泡发
  • betvictor 122锅中底油烧热后,加入打散的鸡蛋翻炒定型后捞出备用
  • betvictor 133锅中再加一点底油,加入姜丝炝锅
  • betvictor 144加入温水泡发好的木耳,煸炒两分钟,过程中加入适量料酒、少量水
  • betvictor 155下入莴笋片,翻炒片刻,加盐、鸡精调味
  • betvictor 166下入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅前撒把蒜末
  • betvictor 177香喷喷的快手小素炒就做好啦
  • betvictor 188色香味俱全,营养丰富,富含粗纤维,健康简单的小菜,就算只有一个菜,也不显得太单调哦。

6.接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。

芹菜也能做饼你知道么,其实就是混合入鸡蛋饼中,做法和鸡蛋饼的做法类似,简单。

  • 原味口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

鸡蛋木耳炒莴笋的做法步骤

2.食材准备好了之后就可以起锅上火,然后稍微倒入一些清水烧沸后,倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。

芹菜怎么做好吃:芹菜炒肉

辅料

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8.另起锅子,烧热,倒油,放入葱碎爆香。

5、倒入猪肝翻炒,煎至猪肝变色坚挺乘出备用。

黄牛肉、芹菜、尖椒、蒜、姜、生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油。

3、搅拌均匀,撒入少许盐。

12.放入适量的盐。

betvictor 19芹菜怎么做好吃”/>

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4、炒锅倒入适量油,油热后放入葱姜爆香一下。

做法:

2、切好的猪肝加入适量糖、胡椒粉、料酒、淀粉、酱油抓拌均匀,腌制10分钟。

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1、芹菜要切细,不要太多。

13.煸炒过后,放入调好的水淀粉。

2、切碎的菜加入蛋液中,放入适量面粉。

3.西芹洗净,用刨丝器将表皮的棱削掉。

芹菜、鸡蛋、胡萝卜、油、盐、面粉。

1.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉。

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芹菜、木耳、油、盐。

1、芹菜洗净切成寸段备用。

2、芹菜炒蘑菇

3、炒锅放适量油,油热后加入肉丝,炒至肉丝变白后盛出。

做法:

7、加入适量糖、盐、酱油,加入红椒丝继续翻炒。

食材:

5、一面定型后翻面,熟透即可出锅食用。

5.锅子烧开水,将芹菜放入,焯水1分钟。

4、另起油锅,放花椒一起烧热,加入葱姜丝炒出香味。

食材:

5、加入芹菜,快速翻炒。

2.芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。

4、炒锅烧热,放入适量油,淋入蛋糊,转小火加热。